bækkenløsning

Hej! Jeg er i 29. uge. Jeg har lige fået at vide, at jeg har bækkenløsning. Jeg har rigtig store problemer med at gå. Jeg har læst om at man skal slappe af, der er ikke andet at gøre. For mig er det lidt svært for jeg er meget aktiv og oven i købet har en pige på 2½ i forvejen. Men det jeg går og spekulerer over er, hvor farligt det er for børnene eller mig selv, og hvor stor risiko er der for at føde for tidligt?

SVAR:

Bækkenløsning er som sådan ikke nogen sygdom, men en tilstand, hvor alle kroppens led af en eller anden grund, måske hormonel, bliver mere eftergivelige. Leddene i bækkenet bliver ømme, fordi livmoder og barn trykker ned i bækkenet. Nogle kvinder har få symptomer fra bækkenet, andre har som du mange gener. Det med at slappe af, og at der ikke er noget at "gøre" skal tages med et gran salt. Du skal nærmere lære at bevæge dig, således at du ikke får ondt. Måske skal du cykle i stedet for at gå, måske skal du gå mindre afstande, end du gør nu. Du bliver træt og får mere ondt, hvis du overanstrenger dig. Men der er ikke fare for, at du føder for tidligt af den grund. Barnet tager heller ingen skade af bækkenløsning. Du skriver, du er en aktiv pige. Bliv ved med at være det, men afpas dine gøremål med det du orker og skær nogle af de ting væk, så du stadig kan tage dig af din datter, som sikkert er en krudtugle i den alder,hun har. Forældre og Fødsel har udarbejdet et temanummer om bækkenløsning, som du kan låne på biblioteket. Der kan du måske få nogle mere konkrete råd, du kan bruge. Jeg kan nemlig ikke råde dig yderligere uden at se dig.
Venlig hilsen
Dorthe Taxbøl.