Seksualitet efter fødsel

Hej
Jeg vil gerne spørge om føkgende er almindeligt set;
Min seksualitet har ændret sig meget efter fødslen af vores tvillinger, som netop er blevet et år. Jeg forventede ikke at 'springe ud i sexlivet' for fuld skrue lige efter den ret belastende graviditet, som i øvrigt gik ok. men var opslidende bl.a. fordi vi har et større barn (4 år) og tvillingerne var ret store (3400+3100 gr. v. fødslen). Selvfølgelig er vores 'samkvemsfrekvens' ikke som den var, vi (jeg) har jo simpelthen ikke tid og overskud. Men det sværeste er, at jeg er blevet hyperfølsom og slet ikke nyder de samme ting som tidligere. Hvad vi gjorde før føles simpelthen alt for overvældende og jeg vil helst behandles som var jeg af glas. Særligt mine brystvorter er blevet meget følsomme og nogengange kan jeg slet ikke nyde berøring dér (jeg ammede fuldt til ungerne var 6 md.). Vi tumler en del med det og er sådan set ved godt mod, men jeg syntes det er meget mærkeligt at skulle genopfinde en så vigtig del af min identitet oven i tre børn og den udfordring de er for vores parforhold.
Jeg har ikke hørt om det før. Går det over - eller?
Venlig hilsen
S.

SVAR:

I mit arbejde med småbørnsforældre, hører jeg ofte om problemer med seksualiteten efter fødslen, så du er bestemt ikke alene. Træthed, manglende overskud, børn i sengen og minutter eller sekunder hvor de voksne kan være uforstyrrede sammen, hører til de mest almindelige forklaringer på de seksuelle problemer. Mange forældre fortæller, at de dårligt kan huske hvad det egenlig var de syntes var så dejligt før de fik børn. Oplevelsen af at være sart eller som du skriver " som om jeg var af glas", er også en helt almindelig følelse, som kan vare i lang tid efter en fødsel. Jeg tror det skyldes at kroppen igennem længere tid, har været så opmærksom på børnenes signaler, at den kan ha svært ved at modtage og reagere på voksne seksuelle signaler. Din formulering om at genopfinde er sikkert kærneordet. Du skal i dit eget tempo fortælle din krop det den har glemt, men som den har kunnet engang. Det vigtigste er at I er ved godt mod, for det kræver noget tid og tålmodighed, og jeg tror at jeg kan gætte hvor lidt tid, der er til jer to voksne i jeres børnefamilie.
Med venlig hilsen og alle gode ønsker for jeres seksualliv
Anna Lisa Hyltén-Cavallius